芳療教室

時常聽到精油,但是總感覺離自己很遙遠嗎?

或是天然精油能幫你解決什麼問題呢?

我們會手把手教你相關知識,用最安全方式將精油療癒效果帶入生活,讓身心都健康。

注意!不要將精油直接接觸皮膚,一秒看懂精油比例

療癒總是精油帶給人的感覺,取於天然用於天然,使用於肌膚也有很好的保養效果亦較無負擔。

但常常會遇到不知道比例上如何拿捏,這篇會讓您快速了解精油與基底油的比例使用。

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4個必知的精油用法

「精油好香喔,但是怎麼用呢?」「精油可以直接使用在皮膚上嗎?」「香水跟精油是一樣的嗎?」

你是否也有同樣的問題呢?

以下介紹四種簡單又便利的使用方式 

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5個關鍵挑選好的天然精油

架上精油種類玲瑯滿目,挑選好的天然精油你卻不知道從何下手?

從價格、包裝、氣味還是品牌呢?

這邊提供5個挑選好精油的關鍵,讓你安心用精油。

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換季保養2步驟:純露與基底油呵護敏弱肌膚

季節交替時,膚況容易變得不穩定。採取「純露」與「基底油」的兩道程序簡單保養,不但提供肌膚最純粹的保濕鎖水修護,也幫助穩定情緒,將內外維持在最好的狀態。

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脈輪知多少 – 我們體內都有查克拉

沒錯,我們其實都有。

查克拉(日文チャクラ,音chakura;梵文चक्र,音chakra)的概念,來自於印度瑜伽的脈輪。脈輪為古印度修行者的修行方式,意味著能量匯集流動之處,可以說是心靈健康養生的傳統。

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