各種精油有不同的使用禁忌，在選用時需要小心慎選。

且因100%的精油因為濃度以及含有的化學分子，即便稀釋到安全劑量之後，

對小孩與長輩還是過於刺激，比如說肉桂、牛至、丁香等等。

介紹兩支小孩與長輩也能安心使用的精油:

 

羅馬洋甘菊精油：  

 

像極了扎在土地裡往上生長的小太陽，樣貌讓人看了會心一笑，心裡覺得溫暖。

花類精油的氣味像是大馬士革玫瑰、伊蘭伊蘭，容易聯想到較為豔麗、優雅、馥郁的感覺。

同樣身為花類精油的羅馬洋甘菊，有別於這些精油給人的既定印象，

他甜而不膩，有著稚氣卻十分大方，聞起來的感覺好像有一個小朋友站在你面前，

笑得極為燦爛，同時從懷裡掏出一個他珍藏已久的糖果，那樣的天真無邪與無私。

看著上面的形容，不難想像羅馬洋甘菊能帶來鎮定，放鬆頭部的不適。

尤其他含有高比例的酯類，十分溫和，對於身上的糾結也能很好的緩解。

對於精神方面也有很好的效益，像是神經緊繃、焦慮、沮喪等等，都可以讓人有平緩以及得到安慰的感覺。

羅馬洋甘菊是一支全方位的精油，在安全劑量的前提下用在小孩與長輩的身上可以安心。

 

 

真正薰衣草精油:

 

細長的莖從綠色漸層至深紫色，擁有浪漫的紫色花瓣，可以讓人放下所有防備，安穩地接納。

從遠處看一叢叢的薰衣草，看起來毛茸茸的柔軟無比，實際上跟嗅聞之後給人的感覺不謀而合。

和羅馬洋甘菊一樣，雖然身為花類精油，味道卻跟豔麗、引人注目沒有一絲關聯，

還記得小時候媽媽給的溫暖擁抱嗎？那種安心與安慰，正是薰衣草給人的感覺。

真正薰衣草也是萬用精油，針對身體的各項問題都可以帶來舒緩，

對於蚊蟲叮咬、平衡油脂分泌，神經方面的平衡情緒與舒緩緊張。

用於肌肉按摩能舒緩痠痛，尤其含有醇類和酯類，在鎮靜方面是非常優秀的。

在安全劑量的前提下在小孩與長輩即可安心使用。

 

以上介紹兩支安全用油給大家，讓一家大小都可以感受天然芳香療法的薰陶。